تطبيق فيتنيس صحي يشمل جداول التغذية اليومية وتحديد كل وجبة باضافتها علي حدة والاختيار يكون علي حسب الوجبات المفضلة والمرات الحرارية التي يحتاجها الجسم
تطبيق فيتنيس صحي يشمل جداول التغذية اليومية وتحديد كل وجبة باضافتها علي حدة والاختيار يكون علي حسب الوجبات المفضلة والمرات الحرارية التي يحتاجها الجسم